Taller Corporal de Cadenas Musculares

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Taller online en directo . Realizaremos este maravilloso encuentro  por zoom en directo . Y Clase grabada para aquellos que no puedan asistir. Trabajaremos:

PROGRAMACIÓN:

Realizaremos un trabajo corporal muy completo con prácticas de:

  • Estiramientos de Cadenas Musculares (60%) 
  • Suelo pélvico.
  • Movimiento holístico.
  • Higiene postural.
  • Respiración consciente y terapéutica.

FECHA y HORARIO: Sábado 17 Julio de 10 a 13h. 

IMPARTE: Cristina Viñals

MATERIALES . No te preocupes. Si no dispones los originales te propongo una alternativa casera al lado:

  • un churro de natación o palo fregona envuelto en toalla ducha.
  • dos toallas tamaño lavabo.
  • una cinta elástica o pañuelo largo.
  • y  una pelota de espuma pequeña o en su ausencia un par de calcetines doblados.
  • un palo de fregona largo.
  • Y una mantita para el final.

ESPACIO:  esterilla para el suelo con manta o alfombra debajo y una silla. Espacio tranquilo y amplio. Importante no pasar frío.

PRECIO Y RESERVA: 25 euros/persona. Pincha abajo en el precio-calendario para reservar tu plaza. Reserva disponible hasta 24 hrs antes del inicio del curso.

Puedes escribirme un whatsapp al tel +34 665267111 si necesitas más información o te ha quedado alguna dudas.

PINCHA AQUI ABAJO (en calendario) PARA RESERVAR.

Te llegará un email con tu número de pedido y otro de enlace de acceso a zoom. Revisa en spam, correo no deseado o promociones disponibles si no te llega.  Para que te llegue correctamente los correos puedes agregarme como contacto [email protected]

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